正しいダイエット
健康的で尚且つ綺麗なプロポーションのためには、「ダイエット」と「運動」という両面からのコントロールが必要となります。「ダイエットだけ」又は「運動だけ」 では、綺麗なプロポーションを実現するのはなかなか難しいのではないでしょうか。
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